Lycka op school is een les programma, dat richt zich op het vergroten van zelfkennis, zelfvertrouwen en eigenwaarde. Samen met de leerkrachten of zorgprofessionals is ons doel om de leerlingen te leren hoe ze gelukkiger in het leven kunnen gaan staan. Ieder mens wil immers autonomie, competenties (talenten) ontwikkelen en van betekenis zijn voor anderen. (dit is wetenschappelijk bewezen).
Geluk is maakbaar en negatieve gedachten zijn veranderbaar, en met de 7 thema’s van Lycka op school, leren de leerlingen om eigen gevoelens te herkennen, wat het begrip ‘geluk’ inhoudt en hoe je de baas kunt worden over je eigen gedachten. Ze leren bewust te worden van hun eigen lijf en hoe je je bewustzijn vergroot, door je aandacht te richten. Een belangrijk onderdeel is dat de leerlingen leren trots te zijn op zichzelf.